Az úszódeszka egyetlen elkötelezett úszó felszereléséből sem hiányozhat. A kezdőknél nélkülözhetetlen az erőteljes lábtempó és a megfelelő testtartás elsajátításához. A haladóbbak növelhetik vele az edzés intenzitását, ha pedig uszonyokkal is kombinálják, rendesen megdolgoztathatják vele a lábukat.
A deszka két felső fogódzkodóval rendelkezik, szuper könnyű és rugalmas, ráadásul parádés kék színben pompázik. Méretei: 41 cm × 29 cm.
Ami azt illeti, versenyzőként és edzőként kezdetben elég szkeptikus voltam ezzel az úszódeszkával kapcsolatban. Nem tegnap kezdtem az úszást, az évek során rengeteg típust kipróbáltam, meglehetősen nagyok az igényeim. Tudom, hogy mit várok el egy úszódeszkától, és nem kis meglepetésemre a Swimaholic terméke valamennyi igényemet kielégítette.
A deszka anyaga kellemesen merev, remek felhajtóerővel bír, és úszás közben is jól lehet rá támaszkodni. Az olcsóbb és puhább deszkáknál nem egyszer tapasztaltam, hogy egy idő után elkezdtek morzsolódni, bepenészedtek, ezért a velük való úszás egyre kellemetlenebb volt.
A deszkával a gyorsúszás, a mellúszás, a pillangó és a hátúszás lábtempóit is gyakorolhatjuk. Kellemesebbé teszi az edzést, és segít a test alsó részére koncentrálni. Különféle technikai gyakorlatokhoz is használhatjuk.
Felső kapaszkodói kiválóan alkalmassá teszik a lábtempó technikájának gyakorlására, az edzés előtti bemelegítésre vagy a kargyakorlatok végzésére. És mivel a tetején van hely a kéz számára, nagyon könnyen megfogható.
A másik fogási lehetőség az oldalain, tetszőleges magasságban kínálkozik, aminek köszönhetően a helyes test- és a fejtartást gyakorolhatjuk, ugyanakkor jól megdolgoztathatjuk magunkat.
Ha a kartempókat szeretnénk gyakorolni, a deszkát egyszerűen csak egy kézzel fogjuk, így nyugodtan a másik kéz mozdulataira összpontosíthatunk. Esetleg helyezhetjük a deszkát a lábaink alá is, ezáltal egészen más testhelyzetbe kerülünk a vízben, amely ideális a kartempók fejlesztéséhez.
Miért érdemes a Swimaholic úszódeszkát választani?
Még egy tipp a végére: Próbáljátok ki a következőt: a deszkát fektetve helyezzük el magunk előtt, hanem merőlegesen a vízre a nagyobb ellenállás érdekében (mintha a falnak úsznánk). Jöhet a verseny: ki ér át előbb a medence másik végére? :-)
EVA anyag (Etilén–vinil-acetát) - Ez a szivacsos anyag hajlékony, rugalmas és könnyű. Kiemelkedően strapabíró, vízálló és az UV sugaraknak is ellenáll.
Paraméter | Leírás |
---|---|
Anyag | EVA |
Szín | Kék |
A tenyérellenállás az egyik alapvető úszóeszköz, amely segít az erő növelésében és a technikád javításában. Használatukkal erősebbé válik a karcsapásod, fejlesztheted a megfelelő izmokat, és bizonyos esetekben felfedezheted azokra a hibákat is, amelyeket úszás közben elkövetsz.
Már itt is van! Odakint egyre hidegebb van, és ez csak egy dolgot jelenthet. Megérkezett a jeges vízben való úszás szezonja! Szeretsz a szabadban úszni, és szeretnél igazi vasemberré válni? Nagyon helyes, erősebb és egészségesebb leszel. A jégúszás azonban nem könnyű feladat, ügyelni kell rá, hogy helyesen csináljuk, mert előfordulhat, hogy több kárt okozunk, mint hasznot. Lássuk, hogyan fogjunk neki. Van számodra néhány hasznos tippünk.
Az úszási segédeszközök rendkívül hasznosak lehetnek mind a technika fejlesztése, mind az edzések változatosabbá tétele és a monotonitás megtörése szempontjából. Tekintsük hát át együtt, hogy miből érdemes válogatni.
Az úszástudás és a vízben való biztonságos tartózkodás szempontjából rendkívül fontos lépés a kicsik hozzászoktatása a mély vízhez.. Ez a folyamat rendszerint kihívásokkal teli mind a gyerek, mind a szülő számára, de ha türelmesek vagytok és megfelelően álltok hozzá, akkor akár kellemes és mulatságos is lehet. Ebben a cikkben hasznos tippeket és tanácsokat adunk arra vonatkozóan, hogy hogyan ismertesd meg fokozatosan és biztonságosan a gyermekedet a mély vízzel, hogy magabiztosan és komfortosan érezze magát. Mindegy, hogy a medencénél, a Balcsinál vagy a tengerparton kezditek, az a fontos, hogy pozitív élményeket szerezzetek, és támogasd őt abban, hogy leküzdje esetleges félelmeit, valamint megtanulja a biztonságos úszás alapjait.
Mit értünk Swimaholic alatt? Egyértelműen az úszásnak és az úszósportoknak rajongóját és rabját. Pontosan erről szól a márka. A márkát cégünk hozta létre 2018-ban. Bár még nincs sok terméke, a küldetése a világban egyértelmű. Megmutatja, ki itt az úszó és milyen közösséghez tartozik. A kínálatban stílusos ruhakollekciók találhatóak nőknek és férfiaknak, valamint minőségi fürdőlepedők is megtalálhatóak.
TöbbVálasszon a lenyíló menüből termékvariációt!