A Dryland Cord erősítő gumikötél minőségi gumiból készült és lágy fogantyúval rendelkezik. A gumikötél kiváló eszköz az ellenállás gyakorlására, ami a kondíció megtartásával együtt az úszás fontos része. A Dryland Cord medencei és medencén kívüli gyakorlatokra egyaránt alkalmas. Az úszómozgás stimulációjára és a fontos izmok erősítésésre alkalmas.
Ezzel a segédeszközzel növeled a sebességet, amivel nagyobb kitartást és erőt fejtesz ki. Megmozgatja az összes izomzatot, mint például a bicepszet, a mellkast, a vállakat, a hasat és a combokat stb. Az erőnléti edzéssel növeli az úszás lendületét. Kiváló segédeszköz meghatározott izomzat erősítésére (pl. sérülés utáni rehabilitáció esetén). A Dryland Cord kényelmes fogantyúi habos anyagból készülnek biztonságos rögzítéssel. A könnyű gumikötél utazáshoz is alkalmas. A gumikötél hossza 230 cm.
A gumikötél három keménységi szintben elérhető:
Sárga pántok kicsi ellenállással.
Zöldeskék pántok közepes mértékű ellenállással.
Piros pántok nagy mértékű ellenállással.
A Finis strechcord vagy gumikötél az egyik leghatékonyabb és legkedveltebb úszó segédeszköz a szárazföldi edzésnél. A tricepsz, a deltaizom és a vállak erősítésére alkalmas.
A segédeszköz alkalmas kiegészítő edzésre vagy az edzések megszínesítéséhet. A gumikötéllel kiválóan lehet gyakorolni a pillangó-, gyors- és mellúszást. Én nagyon szívesen használom ezt az egyszerű erősítő segédeszközt és mindig előnyben részesítem a klasszikus edzőtermi erősítésekkel szemben, és nem csak azért, mert ezzel kültéren a friss levegőn is lehet edzeni. A gumikötélnek köszönhetően jobban stimulálom a kéz lendületét és kevésbé veszítem el a víz érzését amely az úszók számára elengedhetetlen. Az edzés velük könnyű és a gömbölyű hab anyagból készült fogantyúknak köszönhetően tökéletesen foghatóak.
A gumikötél elasztikus. A nem márkás erősítő kötéllel ellentétben ez a gumikötél a kezdettől fogva egyenletesen osztja el az ellenállást. Az egyszerű rövid gumikötél esetén a végén nagyon kemény az ellenállás, a hosszú esetén pedig épp ellenkezőleg az elején nagyon kicsi. A Finis gumikötél esetében az első perctől fogva a gyakorlat végéig egyenletes ellenállást tapasztaltam.
A gumikötél hossza 230 cm és választani lehet a három keménységi szint közül: a sárga kicsi, a zöldeskék közepes és a piros nagy mértékű ellenállást biztosít.
A Finis Dryland strechcord-ot bármihez erősítheti, amit az uszoda vagy annak közelében talál ahol éppen edz. Lehet ez különböző korlát, medence lépcsője vagy otthon a fűtőtest. A gumikötél egyszerű befűzéssel rögzíthető és egy pillanaton belül kezdődhet az edzés.
| Paraméter | Leírás |
|---|---|
| Anyag |
Nylon
100% Gumi |
| Szín |
Sárga
Kék Piros |
Az új év kezdete remek alkalom arra, hogy változtass az életmódodon. Van, aki a rendszeres úszást, futást vagy edzést tűzi ki célul, míg másoknak az is elég lenne, ha az ünnepek után meg tudnának szabadulni a rossz étkezési szokásaiktól. Ha örök kezdőnek érzed magad, hidd el, nem vagy egyedül. Még a profi sportolóknak is meg kell küzdeniük néha az akaraterő hiányával és az előítéletekkel. Ezért most néhány tippel segítünk, hogy hogyan győzheted le a lustaságod.
Rohamosan közeledik a karácsony, ezért nem haboztunk, és összeszedtük a legjobb ajándékötleteket, amelyekkel az úszás szerelmeseit megörvendeztethetjük. Ebben a cikkben találhatsz ötleteket férfiaknak és nőknek, kicsi és nagyobb gyerekeknek, és néhány olyan praktikus és univerzális tippet, amelynek mindenki örül.
A tenyérellenállás az egyik alapvető úszóeszköz, amely segít az erő növelésében és a technikád javításában. Használatukkal erősebbé válik a karcsapásod, fejlesztheted a megfelelő izmokat, és bizonyos esetekben felfedezheted azokra a hibákat is, amelyeket úszás közben elkövetsz.
Már itt is van! Odakint egyre hidegebb van, és ez csak egy dolgot jelenthet. Megérkezett a jeges vízben való úszás szezonja! Szeretsz a szabadban úszni, és szeretnél igazi vasemberré válni? Nagyon helyes, erősebb és egészségesebb leszel. A jégúszás azonban nem könnyű feladat, ügyelni kell rá, hogy helyesen csináljuk, mert előfordulhat, hogy több kárt okozunk, mint hasznot. Lássuk, hogyan fogjunk neki. Van számodra néhány hasznos tippünk.
A Finis a monouszonyokra építette sikerét. A márka 1993-ban alakult, de az alapítók már évekkel korábban megkezdték az uszonyok fejlesztését. A monouszonyokhoz további technikai termékeket adtak hozzá, mint például a központi sznorkel és a Tech Toc. A Finis márkanév további úszóeszközökkel is rendelkezik, melyeket sok edző használ az úszástechnika elsajátításához. Azon kevés márkák közé tartozik, melyek minőségi úszó elektronikát is gyártanak. Ismertetőjegyei a fekete-sárga termékek és logók.
TöbbVálasszon a lenyíló menüből termékvariációt!
